GROUPE DE MÉDITATION

Dieser regelmässig stattfindende Meditationsabend kann zu einem besseren Wohlbefinden führen. Es findet jeweils eine Auseinandersetzung mit seinem Inneren statt, was das innere Wachstum fördert. Das Ziel ist es, sich tiefer mit sich selbst auseinander zu setzen, was zu einem besseren Verständnis der eigenen Gefühle und Beweggründe führt und so eine grössere Zufriedenheit mit sich selbst und mit seinem Leben bewirkt. Die innere Ruhe kann so gefunden und gehalten werden.

Eine regelmässige Teilnahme hilft, sich gegenseitig besser kennen zu lernen und sich in der Gruppe wohlzufühlen. Die geteilten Inhalte bleiben in der Gruppe, so dass ein vertrauter Rahmen entsteht.